時間就該浪費在美好的生活上: 2013

2013年11月17日星期日

晚安~今天晚上宜蘭的東北方有顆星星好閃好漂亮!

越來越喜歡宜蘭了,怎麼辦!?

2013年9月22日星期日

宜蘭有故事的芸堂人文咖啡無菜單料理超適合3-5好友&家庭親子聚餐

芸堂人文咖啡一隅

1.2.3...21今天一共有21個大人及小孩要在這裏享受午餐

開放式的廚房吧檯,稍微會有點油煙味,
還好料理都是以口味偏淡的輕食為主

首先是一盤當令的水果沙拉

料多實在的湯品,很合小朋友們的胃口,
我們家2個就喝到碗底朝天,出乎女王的意料之外~

精緻的開胃前菜杏飽菇+鮮蔬潤餅捲

主菜四選一之水梨雞

主菜四選一之忘記什麼名字的魚

主菜四選一之松板豬(另外一個主菜是川燙章魚)

飯後甜品-芋頭奶酪

飲料,最多大人點的冰滴咖啡,真的非常香醇啦~

飲料,最多小朋友點的現打果汁

想喝冰滴咖啡必須經過時間的等待,
老闆娘說我們今天喝的冰滴咖啡是昨晚就開始製作的,
我是第一次喝真的覺得不錯!!

大家都到齊囉!女王的同學聚會,
現在大家出門都得要攜家帶眷的了,
能找到這麼適合全家人用餐及朋友相聚的餐廳這是太棒了~

餐廳外還有適合飽食後走走的地方

陽光好大,
可惜有"小黑蚊"如果沒有擦防蚊液,就只好帶安全帽囉~

小朋友的最愛~盪鞦阡

樹陰下聊天

小朋友們很快就打成一片(熱絡起來)

抬頭仰望才發現原來天空好美好睛朗!

不知名的樹,滿株的樹梢也開滿了花來襯托~

~有關芸堂的由來~
蘭陽第一位舉人「楊士芳」，一生愛鄉護土精神與不畏異族統治的壓力，在不同時期和領域，展現他的文人風骨，分別為宜蘭及台灣有著諸多貢獻，為緬懷及表彰其奮發、好學、熱愛鄉土等事蹟，縣府特地在他所參與籌建的碧霞宮北側，闢建這座紀念林園，成為鄉土教學的據點，目前由「宜蘭縣博物館家族協會」經營管理。

位於蘭陽唯一進士「楊士芳紀念林園」內的芸堂，由知名設計師黃聲遠操刀的建築設計，處處充滿人文巧思，曾獲得建築首獎。經營者賴姐秉持著隨性舒適的理念，創造出像家一樣感覺的空間，讓人在此輕鬆享受悠閒時光，開業4年多來，深受許多藝文界人士喜愛。

芸堂館內挑高樓中樓的設計，是由知名設計師黃聲遠所操刀，曾獲得建築首獎，不時流洩著悅耳的輕音樂，營造出閒適風雅的空間。相當具有設計感的芸堂入口，鐵板摟空的草書招牌，不需華麗裝潢，即營造出藝文氣息。「楊士芳紀念林園」內設置了陣陣飄香的桂花小徑，遊客在餐後可在此小憩。
資料來源:1.http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/il15/
2.http://tw.travel.yahoo.com/spot/spo3950014235

Toshiba Satelite M300 筆電硬碟更換成Sandisk Ultra Plus SSD 讀取效能大躍升

不知為何舊筆電現在每次開個檔案都要等一下,

開關機就等更久了,

為了解決這個問題一直想要將筆電的硬碟換成SSD碟,

當初買Toshiba Satelite M300就是看上它可以換SSD碟,

但那時SSD碟的價格令人難以親近,且容量小,

過了5年當初的新筆電也年紀大了,

但是SSD碟的不僅價格親民,容量也越來越大了,

但SSD碟也有其缺點,

例如與傳統硬碟比起來價格仍高等,

所以目前一般多用來當系統碟居多,

如果要儲存大量的檔案資料或影音檔還是選擇傳統硬碟,

還好我的舊筆電使用上的問題在讀取時間的效率低,

所以更換SSD碟應可改善才是,

接下來就是如何選擇SSD碟的問題了,

由於我沒有任何品牌的偏好,

Marvell和SandForce控制器的效能成為我最主要的考慮依據,

雖然一般網路上的評測Marvell 效能分數較高,

但相對價格也較高一點,而且可選擇的品牌相對較少,

就當我難以決定的時候...

發現了Sandisk 上半年新推出的SSD碟Ultra Plus就是選用Marvell控制器,

網路下單後12小時後它就送到我家了,

開箱Sandisk SSD碟 & 硬碟外接盒

它就是主控晶片是Marvell 的 SanDisk SSD碟

SSD碟拿起來感覺像塑膠一樣真的很輕,

2008年購入至今已剛好超過5年的舊筆電

舊筆電的2.5吋傳統硬碟現身

舊硬碟OUT,新的SSD碟IN

把舊筆電擦一擦外觀看起來還算不錯啦~

安裝的過程中, Nexus 7 可幫了大忙,邊看說明邊操作,

同步優化才能讓SSD有最佳的效能表現~

佛心來了送的Window 7原版授權軟體又派上用場了!

重新安裝作業系統不僅快而且也減少不必要的問題發生,

汰換下來的舊硬碟當然也不可以浪費,

装上新買的USB3.0外接盒,就成了隨身硬碟啦~

Windwos 體驗指數中的磁碟資料傳送速率大幅躍升到7.8分(滿分7.9)

開機實測從按下電源鍵到游標停止轉圈圈,

不用50秒就開機完成(我已安裝掃毒軟體)

用AS SSD Benchmark 測試竟跑出比原廠高出50%的分數,

連我自己都很懷疑怎麼會這麼高分,

連續測了幾次從800多-1400多有真奇怪!?

不過效能確實有提升那才是最重要的啦!

將舊筆電的硬碟更換成SSD後,

讀寫效能大幅提升,開機讀檔䅁不用等囉~

2013年8月25日星期日

牽手12周年紀念日90/08/25

90年8月25日與女王相約去去淡水老街散步兼喝咖啡,

走在前往咖啡廳的老街時,

我鼓起了好大的勇氣牽了女王的手,

結果...女王果真是不能隨便碰的,

竟然被甩開,這下呃~...,

還好當下意志力告訴我要Hold住場面,

繼續用真心溶化冰冷的女王,

被女王甩手的情緒還驚甫未定(據女王回憶驚甫未定的應該是她才是,呵~),

我就再勇敢的伸出友誼之手,

終於一牽成連理且永不放手!

植牙系列之複雜補骨手術2.5小時

因為我的牙醫堅持植牙前要先學會並持續正確的刷牙習慣,

才會開始治療牙周病,

再來是缺牙太久缺牙兩旁的牙齒已傾斜,

必須先矯正,

我戴牙套矯正了1年,

然後針對缺牙流失的骨本做複雜補骨手術,

術後等4-6個月才會評估進行植牙,

牙醫說植完牙後有可能還要在牙齦進行"補皮"手術,

所以跟大家分享不要小看無痛潛伏的牙周病唷~

複雜補骨手術前1小時要先吃2顆消腫藥,

到診所後先抽5~6管血,

留下蛋白膠質壓成薄皮備用,

待補完骨粉後再覆蓋上去,

接下來就是躺上手術椅,

張開嘴消毒上麻藥...,

接下來的畫面太過血腥就略過吧!
想瞭解的朋友可點選下方連結:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.433050996706615.105810.117869078224810&type=1

整個手術大約早上9點開始結束時已過11點30分,

一直躺著真是不舒服,尤其是頭部,

術後幾天還要冰敷,

還有1周的復原期得靠吃藥消炎消腫止痛並且要忌口及避免激烈運動等...,

骨粉全部被自體吸收生長,也要4-6個,

所以真的要從小好好照顧牙齒喔!

照片PO上網後引起了最近想植牙朋友的注意,
但如果不是要植牙又缺齒也不用挨這一刀啦!
所以其實重點是不要忽略牙周病,
嚴重牙周病也需要做牙齦翻辦手術刮除牙結石及囊袋,
照片一樣太過血腥想瞭解的朋友可點選下方連結:
http://www.wretch.cc/blog/BlissDental/1392459
我也是因為看過牙齦翻辦手術刮除照片後,
就決定要天天用牙線及電動牙刷好好潔牙了!
想多瞭解牙周病並預防方法請點選下方連結:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.396517030360012.100647.117869078224810&type=3